Ciência e Saúde, Saúde

Pés saudáveis – Como acabar com frieiras

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Cuidados com os pés devem ser redobrados  no inverno

Frieiras são causadas por fungos, mas é possível com alguns cuidados evitar essa infecção.

 

Pés saudáveis e sem frieiras (Foto: Divulgação)

Pés saudáveis e sem frieiras (Foto: Divulgação)

O que é frieira?

Frieira ou pé de atleta é uma vermelhidão ou rachaduras que surge principalmente entre os dedos dos pés, causando coceira e ardor.

A infecção é causada por fungos, é mais comum nos homens e em climas quentes e úmidos.

Pode também aparecer no couro cabeludo, podendo provocar queda de cabelo, na virílha é conhecido como “coceira de jóquei”, provocando coceira e inchaço.

Causas

Frieira é causada por fungos (Tricophyton ) e pode atacar várias partes do corpo causando manchas vermelhas e arredondadas, escamação da pele e coceira.

As frieiras são transmitidas por contato, ou seja, quando se toca ou tem algum contato com pessoas ou locais que possuem a infecção. É comum a contaminação em pisos de banheiros e vestiários, praias e piscinas.

Previnindo

* Mantenha os pés sempre secos, após lavar se necessário utilize um secador  de cabelo ou uma toalha seca para enxugá-los;

* Troque as meias diariamente de permita que os pés tomem ar;

* Use o máximo possível de calçados bem ventilados como sandálias;

*Não use meias de tecidos sintéticos que não absorvem o suor, deixando o pé molhado;

* Deixe os calçados tomarem sol e secarem bem após a utilização;

*Sempre use chinelos quando estiver em vestiários e chuveis públicos como de cluber e escolas.

Acabe com as frieiras

Caso já esteja com frieiras existem diversos medicamentos e pomadas para a infecção, consulte seu médico para uma indicação adequada para sua pele.

Receita caseira

Ingredientes:

1 xícaras (chá) de óleo de rícino.
Essência de alfazema (à venda em farmácias naturais ou casas de produtos naturais).
1 pedra de cânfora amassada (à venda em farmácias).

Preparo:

Aquecer em banho-maria, em um recipiente de vidro o óleo de rícino, quando o óleo estiver quente adicionar 15 gotas de essência de alfazema e 1 pedra de cânfora amassada.

Mexa com uma colher de pau até a cânfora dissolver e todos os ingredientes estiverem uniformes

Deixe esfriar e guarde em um recipiente de vidro esterelizado e com tampa.

Como usar:

Passar na região afetada entre 2 a 3 vezes ao dia.

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Jota Nascimento

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